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夏の疲れでボロボロの体の為に・・ヨガポールでストレッチ・・

プール三昧だった夏が終わり
高齢母ちゃんの体は
かな~り疲れがたまっております(´;ω;`)


そんな中、保育園の一時預かり。

ホントありがたい!



・・・と、今日も保育園に送るべく
朝からバタバタ準備をしていると・・。



ギャーッ!!Σ(´Д`lll)

モンステラ7

息子、リビングのモンステラの鉢で
砂遊び~💦



はぁぁ~・・・。

イタズラされないように
テーブルを前に置いたりしてたんだけど・・。

ちょっと油断してましたぁ・・(´・_・`)




急いで息子を保育園に連れて行き、
帰ってから予定外の大掃除をする羽目に💦






掃除後は、ちょっとのんびり読書など。


先日から、隙間時間に読み進めている
ちょっと興味深い本。



「自閉症のヒトは方言を喋らない」って
そう言われれば!と
私も思い当たる節があったので
なんでだろうってドキドキ(?)しながら
読んでいます。






そして、スーパーセールでポチッたものが
早速届きました。



夏の疲れと毎日の育児とで
最近体中がギシギシ、
バキバキと凝りまくっていて(。-_-。)

13キロのなかなか歩かない息子を
毎日抱きかかえたり、降ろしたり。

腰も背中も肩も悲鳴あげてます!



そんな体に・・。

ヨガポール

ヨガポールを買いました。




以前、ストレッチポールを絶賛されてる
ブログを読んで、
すっごく興味あったんですが。



正規品はお値段もそれなりにして、
今コレを購入するのはちょっと辛いなぁ・・と。


似たようなヨガポールを買ってみました(´∀`*;)ゞ



早速使ってみたら・・・。


肩甲骨の辺りの
固まってた感じがちょっとほぐれた感じ・・?

ポールの上に寝転がって
左右に体をユ~ラユラ。

しばらくそうして体をほぐして
床の上に寝転がると・・・。

あらっ?(°_°)
なんだか体が床に沈み込んでいく感覚に!


これでちょっとはガタピシ言ってる身体が
ほぐれてくれると良いんですが(。-_-。)


今夜からお風呂上りに
ストレッチして
ボロボロの体をメンテします!


あ、でも今夜は
スーパーセール最終日なので
残りのお買い物をしないと~💦







☆最後まで読んで頂いて、
ありがとうございます☆

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2017.09.06 | | コメント(0) | トラックバック(0) | お買い物のこと

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プロフィール

tama

Author:tama
アラフォーでの結婚、出産。
2014年マンション購入を機に、
大好きなインテリアのこと、
発達ゆっくりな息子育児の
ことなど、
少しずつ綴っていきます♪♪

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